SONTHEIM
Spitzwegstraße 18, 74081 Sontheim, 071312798966
Probetraining
Preis
39.90 € / 4 Wochen
und das Beste: Alles inklusive
Alles Inklusive!
Cardio
Trainiere auf den modernsten Geräten der führenden Premium-Marken. Trainiert dein Herz. Verbrennt Fett. Für mehr Abwehrkräfte, Leistungskraft und Glücksgefühle.
Stoffwechsel Zirkel
Der Stoffwechselzirkel (Kraft-Ausdauer-Zirkel) ist das sensationelle Training, das schlank macht. Mit unserem Zirkel Stoffwechsel steigern und effektiv abnehmen.
Personal Training
Ein Fitness-Trainer erstellt deinen persönlichen Trainingsplan, berät dich bei der Auswahl entsprechender Sportgeräte und gibt dir Tipps für das Training.
Power Mill /
AMT®
Wir bieten mit dem Power Mill Climber und dem Adaptiv Motion Trainer ® eines der herausforderndsten und intensivsten Cardio-/Po-Workouts.
Duschen
Auch Duschen ist bei uns selbstverständlich kostenlos.
kostenloses Parken
Das Parken ist bei uns kostenlos. Damit die wertvolle Trainingszeit nicht durch die Parkplatzsuche verloren geht!
Kurse
Spaß in der Gruppe! Wir bieten Kurse zum Abnehmen, Tanzen, Entspannen. Für knackigen Po, flachen Bauch, schöne Beine, gesunden Rücken sowie mentale Kraft.
Freihantel
Freies Training mit Gewichten, Langhanteln und Kleingeräten. Für maximales Wachstum und Definition der Muskelgruppen.
Z.B Po.
Wasser-
massage
Die Therapie löst durch die Wärme der Wasserstrahlen Verspannungen und Stauungen im venösen so wie im lymphatischen System.
Sling Training
Suspension Training ist das hocheffektive Ganzkörper-Workout, bei dem du dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
Rudern
Ein Training, das nahezu alle Muskelgruppen beansprucht und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainiert.
Band-Massage
Speziell für die Behandlung typisch weiblicher Problemzonen wie Taille, Bauch, Po und Oberschenkel. Das Gewebe wird gefestigt und die inneren Organe positiv stimuliert.
Kraft
Kraftstationen definieren die Muskeln und straffen deinen Körper. Für gutes Aussehen. Viele positive Effekte auf deine Gesundheit. Hohe physische Leistungsfähigkeit.
WLAN
In unserem Studio hast
du Zugriff auf kostenloses Wlan.
Damit Musik-Streaming beim Training möglich ist!
Zumba®
Dieser Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Figur in Form.
Funktionelles Training
Dieses Training ist aus dem Leistungsport nicht mehr wegzudenken und setzt auf Übungen zur Stabilisierung, zum Kraftaufbau und zur Leistungssteigerung.
Körper-
analyse
Mit unseren modernen Analysemethoden, können wir deine Erfolge in Zahlen fassen,
zur Erstellung des optimalen Trainingsplans.
Rollen-
Massage
Aktiviere deinen Stoffwechsel in den Fettzellen. Depotfett wird verbrannt. Deine Lymphflüssigkeit ist in Bewegung und Abfallstoffe werden abtransportiert.
Power Plate Station
Wir haben das Original. Wissenschaftliche Studien zeigen: Power Plate ist extrem effektiv. 97 Prozent der Muskelfasern werden trainiert. Der 10-Minuten Erfolg!
Sauna
Die Saunawärme wirkt entspannend, die Wärme lockert die Muskulatur. Sorgt für Entspannung von Körper und Psyche. Stärkt dein Immunsystem.
Trainings-
Plan
Wir erstellen für dich einen persönlichen Trainingsplan, damit du deine Fitnessziele erreichst. Dieser umfasst Ist-Zustand-Analyse, Trainingsziel, Trainingsplanerstellung.
Starker Rücken
Mit unseren Programmen kräftigen wir deine gesamte Rücken-, Schulter- und Gesäßmuskulatur und verbessern deine Haltung und Beweglichkeit.
Wellness-
Bereich
Unser großzügiger Ruhebereich bietet wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele.
1 Abo -
ALLE Clubs
Mit nur einem Abo kannst Du in all unseren Clubs trainieren. Maximale Flexibilität und maximale Möglichkeiten.
Öffnungszeiten
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Wochenende
u. Feiertage
9 - 22 Uhr
9 - 22 Uhr
9 - 22 Uhr
9 - 22 Uhr
9 - 22 Uhr
10 - 17 Uhr
LADY-FITNESS-KETTE
Spitzwegstraße 18
74081 Sontheim
Tel.: 071312798966
Über Uns
Wir sind die #1 für Frauen in der Region. Unsere großen Clubs sind auf das Training für Frauen ausgerichtet und helfen dir so deine Ziele so einfach und so schnell wie möglich zu erreichen. Gleichzeitig überzeugen wir neben dem großen Trainingsangebot, tollen Kursen, Sauna und Massagen, mit einem unschlagbaren Preis.
In jedem unserer Clubs lassen wir unsere Erfahrung aus 17 Fitnessclubs einfließen, damit du das optimale Trainings-Erlebnis hast.
Eine andere Besonderheit unserer Frauen Fitness Clubs ist es, dass sich jede Frau bei uns wohl fühlt, bei uns ist jedes Alter und Fitness-Level herzlich Willkommen.
Melde dich jetzt online oder telefonisch für ein kostenloses Probetraining oder eine kostenlose Studiobesichtigung an.
Dein Trainer-Team Sontheim