top of page

BAD FRIEDRICHSHALL

Seelachstraße 16, 74177 Bad Friedrichshall, 071362706930

20210212_143107.jpg

Probetraining

Probetraining 2

Preis

Alles Inklusive

Alles Inklusive! 

014-workout machine.png
Cardio

Trainiere auf den modernsten Geräten der führenden Premium-Marken. Trainiert dein Herz. Verbrennt Fett. Für mehr Abwehrkräfte, Leistungskraft und Glücksgefühle.

005-korper.png
Stoffwechsel Zirkel

Der Stoffwechselzirkel (Kraft-Ausdauer-Zirkel) ist das sensationelle Training, das schlank macht. Mit unserem Zirkel Stoffwechsel steigern und effektiv abnehmen.

002-korperlich.png
Personal Training

Ein Fitness-Trainer erstellt deinen persönlichen Trainingsplan, berät dich bei der Auswahl entsprechender Sportgeräte und gibt dir Tipps für das Training.

004-treppe.png
Power Mill /
AMT®

Wir bieten mit dem Power Mill Climber und dem Adaptiv Motion Trainer ® eines der herausforderndsten und intensivsten Cardio-/Po-Workouts.

013-shower.png
Duschen

Auch Duschen ist bei uns selbstverständlich kostenlos.

022-parkplatz.png
kostenloses Parken

Das Parken ist bei uns kostenlos. Damit die wertvolle Trainingszeit nicht durch die Parkplatzsuche verloren geht!

011-workout.png
Kurse

Spaß in der Gruppe! Wir bieten Kurse zum Abnehmen, Tanzen, Entspannen. Für knackigen Po, flachen Bauch, schöne Beine, gesunden Rücken sowie mentale Kraft.

weightlifting.png

Freihantel

Freies Training mit Gewichten, Langhanteln und Kleingeräten. Für maximales Wachstum und Definition der Muskelgruppen.

Z.B Po.

015-massage-1.png
Wasser-
massage

Die Therapie löst durch die Wärme der Wasserstrahlen  Verspannungen und Stauungen im venösen so wie im lymphatischen System.

010-strap.png
Sling Training

Suspension Training ist das hocheffektive Ganzkörper-Workout, bei dem du dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.

027-rowing machine.png
Rudern

 Ein Training, das nahezu alle Muskelgruppen beansprucht und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainiert.

016-massage-2.png
Band-Massage

Speziell für die Behandlung typisch weiblicher Problemzonen wie Taille, Bauch, Po und Oberschenkel. Das Gewebe wird gefestigt und die inneren Organe positiv stimuliert.

gym.png
Kraft

Kraftstationen definieren die Muskeln und straffen deinen Körper. Für gutes Aussehen. Viele positive Effekte auf deine Gesundheit. Hohe physische Leistungsfähigkeit.

gratis-wifi-4.png
WLAN

In unserem Studio hast

du Zugriff auf kostenloses Wlan.

Damit Musik-Streaming beim Training möglich ist!

008-zumba.png
Zumba®

Dieser Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Figur in Form.

011-climb.png
Funktionelles Training

Dieses Training ist aus dem Leistungsport nicht mehr wegzudenken und setzt auf Übungen zur Stabilisierung, zum Kraftaufbau und zur Leistungssteigerung.

006-scale.png
Körper-
analyse

Mit unseren modernen  Analysemethoden, können wir deine Erfolge  in Zahlen fassen, 

zur Erstellung des optimalen Trainingsplans.

solarium.png
Rollen-
Massage

Aktiviere deinen Stoffwechsel in den Fettzellen. Depotfett wird verbrannt. Deine Lymphflüssigkeit ist in Bewegung und Abfallstoffe werden abtransportiert.

034-squat.png
Power Plate Station

Wir haben das Original. Wissenschaftliche Studien zeigen: Power Plate ist extrem effektiv. 97 Prozent der Muskelfasern werden trainiert. Der 10-Minuten Erfolg!

017-sauna.png
Sauna

Die Saunawärme wirkt entspannend, die Wärme lockert die Muskulatur. Sorgt für Entspannung von Körper und Psyche. Stärkt dein Immunsystem. 

diat.png
Trainings-
Plan

Wir erstellen für dich einen persönlichen Trainingsplan, damit du deine Fitnessziele erreichst. Dieser umfasst Ist-Zustand-Analyse, Trainingsziel, Trainingsplanerstellung.

wirbelsaule_edited.png
Starker Rücken

Mit unseren Programmen kräftigen wir deine gesamte Rücken-, Schulter- und Gesäßmuskulatur und verbessern deine Haltung und Beweglichkeit.

018-wellness.png
Wellness-
Bereich

Unser großzügiger Ruhebereich bietet wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele.

street-map.png
1 Abo -
ALLE Clubs

Mit nur einem Abo kannst Du in all unseren Clubs trainieren. Maximale Flexibilität und maximale Möglichkeiten.

Öffnungszeiten

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Wochenende

u. Feiertage

9 - 21:30 Uhr

9 - 21:30 Uhr

9 - 21:30 Uhr

9 - 21:30 Uhr

9 - 21:30 Uhr

10 - 15 Uhr

LADY-FITNESS-KETTE
Seelachstraße 16
74177 Bad Friedrichshall

Tel.: 071362706930

Über Uns

Wir sind die #1 für Frauen in der Region. Unsere großen Clubs sind auf das Training für Frauen ausgerichtet und helfen dir so deine Ziele so einfach und so schnell wie möglich zu erreichen. Gleichzeitig überzeugen wir neben dem großen Trainingsangebot, tollen Kursen, Sauna und Massagen, mit einem unschlagbaren Preis.

In jedem unserer Clubs lassen wir unsere Erfahrung aus 17 Fitnessclubs einfließen, damit du das optimale Trainings-Erlebnis hast. 

Eine andere Besonderheit unserer Frauen Fitness Clubs ist es, dass sich jede Frau bei uns wohl fühlt, bei uns ist jedes Alter und Fitness-Level herzlich Willkommen. 

Melde dich jetzt online oder telefonisch für ein kostenloses Probetraining oder eine kostenlose Studiobesichtigung an.

Dein Trainer-Team Bad Friedrichshall

bottom of page